Europa
Asien
Orient
Nordamerika
Südamerika
Afrika
Ozeanien
Aqua-Balancing
In warmem (meist ca. 35°C) Wasser eines meist großen Schwimmbeckens wird man durch einen Therapeuten (den sog. „Waterbalancer“) durch das Wasser bewegt. Hierbei werden einige Unterwassermassagetechniken (z.B. Shiatsu) angewandt um den Körper zu strecken, zu dehnen und auf diesem Wege zu lockern. Bei diesem Prozess entsteht ein Gefühl von Schwerelosigkeit; Körper und Geist entspannen sich.
Vor allem eignet sich eine Aqua-Balancing-Therapie bei Symptomen wie häufigen Rücken- oder Nackenschmerzen, Migräne, Angstzuständen oder auch bei Schlafstörungen und Stress.