Kurlexikon: Aufguss

Aufguss

Die heißen Steine des Saunaofens werden mit kaltem oder heißem Wasser übergossen, die Luftfeuchtigkeit steigt an, die Luft wird stärker erhitzt. Manchmal werden zugunsten der Atmung Stoffe wie Menthol oder Eukalyptus hinzugefügt.