Kurlexikon: Sportmassage

Sportmassage

Massage vor und nach dem Sport als eine Ergänzung der klassischen Massage. Die Griffe werden fester durchgeführt als bei der klassischen Massage – der Körper wird dadurch besser durchblutet und auf die bevorstehende Tätigkeit vorbereitet. Mit speziellen Dehnungsgriffen der Sportmassage können beim Sport entstandene Krämpfe behoben werden.