Bei dieser Massageform kann durch Drücken und Ziehen an bestimmten Punkten in der Fußsohle eine stimulierende oder dämpfende Wirkung bei einigen Organfunktionen erreicht werden.
Zudem wird bei einer Fußreflexzonenmassage die Durchblutung gefördert und es können Schmerzen merklich gelindert werden. Derzeit ist noch nicht bekannt, wie die Wirkung auf Organe vom Fuß her erzeugt werden kann, man vermutet aber ähnliche Prinzipien wie bei der Anwendung von Neuraltherapien und Akupunktur.
Besonders empfohlen wird eine Reflexzonenmassagen bei Störungen der Durchblutung, von inneren Organen oder auch bei chronischer Verstopfung sowie psychischen Beschwerden.
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